Yoga (Benoit L.)

Benoît L. a 25 ans de pratique de Hatha Yoga ( Ecole André van Listbeth) et suit une formation continue de professeur de Yoga auprès de Jyotika ASBL. Il a aussi participé à plusieurs reprises à la semaine internationale de Yoga à ZInal (Suisse).
En ce qui concerne la méditation, il a 20 ans de pratique lors de retraites d'été au VIllage des Pruniers (Dordogne, France) du Vénérable Thich Nhat Hanh (bouddhisme zen). Il est par ailleurs très inspiré par la voie de l'Advaita Vedanta (NIsargadatta Maharaj, Ramana Maharaj) (philosophie de la non-dualité)